Hypnose
Hypnose-Coaching
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Sie wollen ein bestimmtes Verhalten verändern?
Der Wille ist da, doch die Gewohnheit ist einfach stärker als Ihr Wille? Wie kann Hypnose-Coaching Ihnen dabei helfen?
Was ist Hypnose?
Die Hypnose ist ein Trance-Zustand. Dabei ist es wichtig zu wissen, dass es verschiedene Trance-Zustände gibt. In der hypnotischen Trance entsteht ein veränderter Bewusstseins-Zustand (Gehirnaktivitäts-zustand) mit unterschiedlichen Auswirkungen. In der Hypnose werden verschiedene Gehirnareale aktiviert.
Hypnotische Trance-Zustände sind zum Beispiel:
• Hypnose tief und intensiv
• Entspannungshypnose
• Chakrahypnose
• Trommelhypnose
• Selbsthypnose
Was kann Hypnose?
• Denken, Handeln und Fühlen wird positiv beeinflusst.
• Die Selbstheilungskräfte werden aktiviert.
• Verhaltensweisen werden optimiert.
• Positive Gefühle werden fest verankert.
• Ungeklärte Emotionen werden transformiert.
• Neue Glaubenssätze werden fest verankert.
Wie funktioniert Hypnose?
In der Hypnose umgehen “wir” den sogenannten “kritischen Faktor”, den Türsteher vom Unterbewusstsein. Der Türsteher entscheidet was ins Unterbewusstsein rein darf und was nicht. Wenn der Türsteher ja sagt, können förderliche gewünschte Suggestionen eingegeben werden. In der Hypnose kann (muss aber nicht) bis zur Ursache der „Blockade“ zurückgegangen werden um diese dann aufzulösen.
Je nach Ziel und Zweck des gewählten Trance-Zustandes wird der Klient aufgefordert aktiv mitzuarbeiten.
Warum Hypnose?
Psychologische Gespräche reichen nicht immer aus, um eine Veränderung auf tiefer Ebene nachhaltig zu bewirken. Das Ego und der Verstand bilden zu viele Widerstände. Hypnose kann tiefer, intensiver, schneller und dauerhaft wirken. Das Unterbewusstsein handelt mit ca. 80-90 % und das Bewusste mit nur 10-20 %.
Längst überholte Glaubenssätze liegen tief im Unterbewusstsein und steuern das unbewusste Denken, Handeln und Fühlen.
Die damit verknüpften Verhaltensweisen prägen unser Leben und unser Verhalten. Mit der Hypnose können wir diese Verhaltensweisen optimieren und neue gewünschte Erfahrungen machen.
Welches Thema spricht Sie an?
Weitere Themen sind selbstverständlich möglich. Ich freue mich auf Ihre Anfrage.
Fragen
Sie…
• haben derzeit wenig Selbstvertrauen?
• können sich nicht entscheiden?
• haben oft ein schlechtes Gewissen?
• haben manchmal Minderwertigkeitsgefühle?
• haben zu viel ungesunden Stress in Ihrem Leben?
• haben Angst vor einem Neuanfang?
• erleben auf Ihrer Arbeitsstelle Mobbing?
• sind unmotiviert und wissen nicht was Sie wollen?
• halten mit Ihren Gedanken an der Vergangenheit fest?
• leben in einer Trennung, Dreiecksbeziehung, On-Off Beziehung?
• haben Menschen in Ihrem Umfeld die an Ihrer Kraft ziehen?
• haben Angst vor Einsamkeit, dem Alleinsein, Single da sein?
• grübeln ständig und bremsen sich damit aus?
Antworten
Dann…
• steigern Sie Ihr Selbstwertgefühl mit neuen Glaubenssätze.
• schaffen Sie Klarheit in Ihrem Leben.
• lassen Sie Ihre Schuldgefühle los.
• nähren und beruhigen Sie Ihr inneres Kind.
• entspannen Sie sich und schaffen Sie Freiraum.
• stärken Sie Ihr Selbstbewusstsein und gehen Sie mutig nach vorn.
• trauen Sie sich Dinge achtsam anzusprechen.
• machen Sie sich bewusst welche Stärken und Talente Sie haben.
• lernen Sie loszulassen und verzeihen Sie sich selbst.
• stehen Sie zu sich selbst und bleiben Sie sich treu.
• achten Sie auf Ihren Energiehaushalt und grenzen Sie sich ab.
• transformieren Sie Ihre Verlustängste.
• unterbrechen Sie Ihre Gedankenspirale mit einem Stoppschild.